مزایای کیک بوکسینگ – K-تناسب اندام پرسش و پاسخ

بدانید همه چیز در مورد مزایای کیک بوکسینگ

در زیر تمام سوالات خود را در مورد K-تناسب اندام پاسخ خواهد, کلاس ها و برنامه های ما و چگونه منافع کیک بوکسینگ شما.

1. مزایای برنامه K تناسب اندام برای زنان چیست?

کیک بوکسینگ یک فعالیت خوبی مورد علاقه در میان زنان است. در K تناسب اندام, زن هنرمندان رزمی ماهر به عنوان آنها در هر جنبه ای از K تناسب اندام کیک بوکسینگ تدریس - از اشکال به آموزش سلاح و تسلیم زمین. آنها با مردان آموزش و همچنین, که احترام باور نکردنی برای زنان. K تناسب اندام برنامه های کیک بوکسینگ برای زنان پوشش تمام اصول وقتی کیک بوکسینگ یادگیری. در K تناسب اندام, زنان می توانند عظمت از طریق جنگ K تناسب اندام MMA رسیدن به در حالی که به دست آوردن شناخت و ارتقاء. K تناسب اندام زنان را توانمند هنرمندان رزمی از طریق مسیرهای یادگیری و آموزش. خانواده K تناسب اندام به طور کامل بر این باورند که زنان به هر حق تمرین هنرهای رزمی مانند ورزش کیک بوکسینگ دارند. با عبور بر دانش از مربیان ما به دانش آموزان دختر ما, آن را یک فرصت برای احساس قدرت و اعتماد به نفس فرد اعطا زنان. یکی از اهداف در K تناسب اندام, است به تشدید تجربه یادگیری و شناخت حرفه ای از زن K تناسب اندام هنرهای رزمی مدرسان فعالانه دانش آموزان دختر ما حمایت برای تبدیل شدن به مدرسان K تناسب اندام. K تناسب اندام کیک بوکسینگ یک مکمل برنده به رژیم تناسب اندام فیزیکی هر زن است. نه تنها K تناسب اندام کیک بوکسینگ شگفت انگیز برای تقویت پاها و عضلات لب به لب اما یک تمرین بزرگ قلبی که کاهش وزن و اعتماد به نفس را تقویت خواهد شد مثل تقریبا هیچ ورزش دیگری است.

facebooktwittergoogle_plus

2. مزایای برنامه K تناسب اندام برای مردان چیست?

این است که هرگز خیلی دیر شروع به وارد شدن به شکل; وقت آن است که برای مردانی که مایل به بازگشت به اسکیت از لحاظ جسمی فعال وارد. کیک بوکسینگ K تناسب اندام برای مردان انرژی بالا است, فعالیت های هیجان انگیز و تحریک کننده. با آموزش تا 2 به 3 بار در هفته, هر کس می تواند سلامت خود را از طریق کیک بوکسینگ K تناسب اندام و آموزش MMA بهبود. آموزش تناسب اندام K MMA برای مردان چربی سوز است, تمرین عضله سازی است که ادغام تناسب اندام با تکنیک های دفاع از خود. شما می توانید تکنیک های مناسب یادگیری به پرتاب مشت یک ضربت, شمشیر برای نابودی وسایل, قلاب و uppercuts. علاوه بر تکنیک های بوکس, شما ضربات جلو و لگد دورانی که بدن خود را قوی تر و قابل انعطاف می کند را انجام. بدن شما در شکل بهتر برای هر ورزش یا فعالیت های روزانه می شود. این که آیا شما تازه شروع تلاش خود را برای تناسب اندام و یا شما به دنبال برای یک چالش فیزیکی, کلاس های کیک بوکسینگ K تناسب اندام بسیار توصیه می شود برای کمک به رسیدن به نتیجه مورد انتظار خود را. با مدرسان و کارکنان حرفه ای, شما قادر به رسیدن به این اهداف با سرعت خود را با پشتیبانی کامل ما خواهد بود.

facebooktwittergoogle_plus

3. مزایای برنامه K تناسب اندام برای کودکان چیست?

در K تناسب اندام, کلاس های کیک بوکسینگ تناسب اندام ما برای بچه ها به شدت به ارزش. اعضای جوان در یک محیط جسمی و ذهنی تحریک که هنوز هم اجازه می دهد تا کودکان به لذت یادگیری. برنامه MMA K تناسب اندام ما تاثیر مثبت زندگی طولانی بر روی یک کودک با ورزش بدن و قدرت تفکر خود را. K تناسب اندام آموزش کمک می کند تا افزایش توانایی کودکان در شرایط تمرکز, تحمل, و اعتماد به نفس علاوه بر یادگیری مهارت های هنر رزمی. K تناسب اندام برنامه کیک بوکسینگ فرصتی برای فرزند خود را به بهبود و یا بودن ذهنی و فیزیکی خود را. معلم و بررسی والد نمایش ما نتایج حاصل از بهبود مثبت برای کودکان پس از شرکت در برنامه های کیک بوکسینگ K تناسب اندام ما:

– علمی - 95% بهبود
– تمرکز - 97% بهبود
– اعتماد به نفس - 87% بهبود

آموزش تناسب اندام K برای کودکان اجازه می دهد تا کودک خود را به آموزش هنرهای رزمی در یک محیط لذت بخش که او / او هرگز فراموش نخواهم کرد! مزایای اصلی عبارتند از:

– اعتماد به نفس
– نظم و انضباط در بسیاری از مناطق زندگی خود را (مدرسه, دوستان, خانواده, شخصی)
– تمرکز (مدرسه, ورزش ها)
– قدرت و استقامت

facebooktwittergoogle_plus

4. است K تناسب اندام کیک بوکسینگ برای کودکان امن?

بله. K تناسب اندام کیک بوکسینگ یک فعالیت بسیار امن است. ما اعضای جوان شرکت در مبارزه تماس کامل نیست. فرزند شما نیز با دانش آموزان در سطح گروه سنی و مهارت های مشابه آموزش.

– از شانه به گوساله, شما لاغر و قوی تبدیل خواهد شد.
– بدن شما چربی بیش از هر تمرین دیگر را می سوزاند.
– عضلات شما خواهد بود بیشتر باب روز, تنگ, و شرکت.
– شما خواهید اعتماد به نفس خود را افزایش می دهد و کاهش سطح استرس خود را.

facebooktwittergoogle_plus

5. تفاوت اصلی بین برنامه K تناسب اندام یوگا و چه?

table_FQ1

facebooktwittergoogle_plus

6. ایمنی در باشگاه K تناسب اندام

هر رشته ورزشی است تمرینات پیشگیری از آسیب دیدگی است که چرا دانش آموزان در هر ورزش انتظار می رود برای گرم کردن مناسب را دنبال, کشش, و سیستم های آموزش. اگر, در هر صورت, اعضای هر رشته ورزشی از جمله آموزش K تناسب اندام را در تمرکز را به درستی گرم کردن, آموزش, و سرد کردن, آنها مستعد ابتلا به صدمات. به همین دلیل ما, در باشگاه های K تناسب اندام دوره های پیشگیری از آسیب دیدگی. در K تناسب اندام, مدرسان از طریق صفحات متعدد برای صدور گواهینامه بروید و آنها را در برنامه درسی آموزش پیشرفته ترین که آنها را به سمت حرفه ای هدایت را دنبال. علاوه بر انتقال دانش هنرهای رزمی, مدرسان نیز آگاه در پیشگیری از آسیب دیدگی و مراقبت دارند. در حقیقت, خطر آسیب در K تناسب اندام است 1 بیرون از 500 اعضای است که پایین تر از نرخ آسیب از ورزش های دیگر مانند بسکتبال, فوتبال, فوتبال, و حتی آهسته دویدن, تا زمانی که اعضای درستی سیستم های تمرین ما را دنبال.

facebooktwittergoogle_plus

7. سه مزایای بالا چه که عضو K تناسب اندام می تواند از طریق سیستم آموزشی ما رسیدن به?

بالا 3 مزایای که K تناسب اندام دستاوردهای عضو تناسب اندام روانی و جسمانی, اعتماد به نفس, و رها استرس.

facebooktwittergoogle_plus

8. آیا برنامه های کیک بوکسینگ K تناسب اندام مقرون به صرفه را به عموم مردم?

بله, در باشگاه K تناسب اندام, قیمت ها به طور کلی برای خانواده های مقرون به صرفه. قیمت ها در کیفیت خدمات متفاوت باشد, اهداف آموزش انتظار می رود, و فرکانس آموزش. این است که با کارکنان حرفه ای و مربیان که توانایی تأثیرگذاری بر عضو در همه گروه های سنی با نگه داشتن تمام اعضای فعال و با انگیزه برای چند سال آموزش در حالی که حفظ کیفیت ارائه. مدرسان به سطوح مختلف تجربه طبقه بندی شده و کسانی که می توانند تشویق و اعضای پشتیبانی به صورت منظم, هستند کلیدی موفقیت در دستاوردهای هدف دانش آموزان. به منظور اطمینان از کیفیت بالایی از آموزش K تناسب اندام و رسیدن به اهداف تعیین شده برای K Fitnessmembers, زمان باید توسط هر دو عضو و مربی اختصاص داده شود تا آن را غیر عملی برای قضاوت در مورد فواید مثبت است کیک بوکسینگ K تناسب اندام می تواند ارائه در یک مقدار عددی بر اساس.

موارد وجود دارد که در آن سایر هزینه های مدرسه مانند منطقه از محل, تجهیزات, و امکانات, ممکن است مقادیر قیمت تاثیر می گذارد. شارژ اکثر موسسات هنرهای رزمی $100 به $250 در هر ماه برای کمک درسی, بسته به مقدار از کلاس در هر ماه, طول برنامه (به عنوان مثال. 1 یا 2 سال), کیفیت آموزش و سبک از هنرهای رزمی. مثلا, اگر یکی طول می کشد یک جلسه خصوصی, آن را در مورد $50 به $150 در ساعت, و یا هنگام خرید یک ماشین, پرداخت های ماهانه است از $150 به $1500 هر ماه, بسته به کیفیت از ماشین.

facebooktwittergoogle_plus

9. آیا مربیان K تناسب اندام گواهی برای تدریس و تا چه حد?

در K تناسب اندام, ما افتخار در حال توسعه یک تیم قادر به حرفه ای آموزش دیده و مربیان کیک بوکسینگ گواهی که همان تصور موفقیت به اشتراک بگذارید. این مربیان پرشور در مورد انتقال دانش هنرهای رزمی که به عنوان مثال منجر شود و که به طور مستمر تلاش برای رسیدن به استانداردهای بالاتر هستند. ما باور داریم که درک متنوع از جنبه های روانی و فیزیولوژیکی آموزش به همان اندازه به عنوان ضروری به عنوان اجزای فنی خود را.

توانایی تدریس موثر و به دست آوردن احترام دانش آموزان یک مهارت است که می توان با آموزش مناسب توسعه یافته است, موثر نقش مدل سازی و عمل متمرکز. در K تناسب اندام, ما یک تلاش زیادی را به ارائه بهترین مربیان با بهترین آموزش و ورزشهای رزمی تناسب اندام و دانش فنی. همه مربیان با برنامه مربی جامع مجهز توسعه یافته توسط فدراسیون کیک بوکسینگ ورزشی و طراحی شده توسط مربی ارشد, استاد فرهاد Dorda.

facebooktwittergoogle_plus

10. می تواند دانش آموزان مدرسان K تناسب اندام تبدیل و چگونه?

سه برنامه عمده صدور گواهینامه مربی وجود دارد (ICP) در K تناسب اندام. پس از اتمام هر دوره, است، یک تست آنلاین برای فارغ التحصیلی وجود دارد و یک عملی موجود است. پس از هر سطح موفقیت انجام شده است, مدرسان یک گواهی نامه از دستاورد را دریافت کرده و آنها می توانند به دوره سطح بعدی ادامه دهید.

facebooktwittergoogle_plus

11. آیا ممکن است برای تمام اعضای خانواده برای آموزش در K تناسب اندام?

این بسیار عالی است که برای یک خانواده کامل به خواهید به آموزش هم با این حال آن توصیه نمی شود زیرا هر گروه سنی تا به اهداف مختلف برای آموزش و ابزار مختلف فیزیکی برای رسیدن به آنها. مثلا, کلاس های کودکان باید هیجان انگیز باشد با بسیاری از فعالیت های کوچک برای تمرین تکنیک های خود را به عنوان آنها انرژی بیشتر و استرس کمتر از زندگی روزانه خود را, بنابراین آموزش یک برنامه آموزشی مختلف داشته. از سوی دیگر, کلاس های جوانان باید در خود نظم و انضباط زمانی که آموزش و یادگیری تکنیک های دفاع از خود تمرکز. آنها بسیار فعال و دارای انرژی،, بنابراین نوع آموزش قلب K تناسب اندام برای آنها شدید تر است. در بزرگسالان یک برنامه درسی آموزش های مختلف برای رهایی از استرس, و سلامت روانی و جسمانی.

facebooktwittergoogle_plus

12. می توانید عضو است که در تلاش برای یادگیری مبارزه و جنگ در یک باشگاه تناسب اندام K?

در باشگاه های K تناسب اندام, اعضاء می توانند در برنامه های مبارزه خاص است که کمک به یادگیری و تمرین شرکت همه روال مبارزه فنی و تاکتیکی و ترکیب. این امر به منظور به دست آوردن اعتماد به نفس در مبارزه. ما, در K تناسب اندام, صدها آموزش دیده اند از محلی, ملی, و قهرمان جهان و همچنین.

facebooktwittergoogle_plus

13. آیا آموزش MMA در K تناسب اندام وجود دارد?

در باشگاه های K تناسب اندام, ما مجبور ویژه آموزش MMA که به تقسیم 2 برنامه های اصلی از ایستادن و دست و پنجه نرم.

facebooktwittergoogle_plus

14. آیا دوره های دفاع از خود به کلوب های K تناسب اندام وجود دارد?

بله, دوره های چند دفاع از خود را که در برنامه های واقعی وجود دارد. ترکیب دفاع از خود شامل تکنیک های دفاعی و تهاجمی, حرکت تاکتیکی و استراتژی از جمله هائی, آیکیدو, بوکس, کاراته, و کیک بوکسینگ.

facebooktwittergoogle_plus

15. چقدر طول می کشد؟ به کسب کمربند سیاه در K تناسب اندام برنامه کیک بوکسینگ ورزشی?

در K تناسب اندام اعضای بزرگسال که برای برنامه های کیک بوکسینگ ورزشی ثبت نام می توانید کمربند سیاه و سفید خود را بین رسیدن 2 به 4 سال. این بسیار به استعدادهای یادگیری دانش آموز متکی, و عمل, همراه با فرکانس از جلسات تمرین در هفته. برای کودکان و اعضای جوانان, و همچنین تکنیک های فیزیکی و پیشرفت, آنها نیاز به توسعه نظم و انضباط, اعتماد به نفس, تمرکز, و کنترل خود. این بین را 4 به 7 سال.

facebooktwittergoogle_plus

16. آیا مسابقات در باشگاه K تناسب اندام برگزار می شود?

بله, می SKF وجود دارد (ورزشی فدراسیون کیک بوکسینگ) مسابقات تحریم و عناوین برای مسابقات شرکت کنندگان.

facebooktwittergoogle_plus

17. عناصر دیگر سبک های هنرهای رزمی یکپارچه در سبک کیک بوکسینگ K تناسب اندام چیست?

سبک آموزش K تناسب اندام و سیستم در کمک به اعضای ما انجام مطلوب خود را روانی و جسمانی بسیار کارآمد است. ما یک سبک مجزا از هنرهای رزمی است که مناسب نیازهای همه را بیش از ما ایجاد کرده اند 25 سال ها تجربه. این ترکیبی از عناصر چند سبک عمده هنرهای رزمی, مانند کاراته, تکواندو, بوکس, آیکیدو, جوجیتسو و جودو, و همچنین آموزش سلاح و کیک بوکسینگ را به یک سبک کامل. از آنجا که آن را ترکیبی از تکنیک ها و استراتژی از سبک های مختلف هنرهای رزمی, آن را برای دفاع از خود و تناسب اندام بسیار موثر است.

هدف اصلی K تناسب اندام را به تناسب اندام برای همه از طریق توسعه آموزش ذهنی و فیزیکی از کیک بوکسینگ است, MMA, و تهویه مدار قدرت. برنامه های کیک بوکسینگ K تناسب اندام ما در جهت کودکان و بزرگسالان با سطوح مختلف از مبتدی هدف, حد واسط, و پیشرفته با تنظیمات هدف های مختلف.

facebooktwittergoogle_plus
promobar2
facebooktwittergoogle_plus

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.